Eksterminator stresu to krótkie szkolenie pokazujące przyczyny stresu oraz skuteczne sposoby na jego rozwiązanie. 23 nagrania, które oszczędzą Ci nerwów przez resztę Twojego życia. Same krótkie i sprawdzone sposoby na to jak sobie z tym radzić. Na stres nie ma tabletki. Tutaj trzeba popracować ze swoją psychiką.

Szkolenie dla każdego kto zbytnio bierze rzeczy do siebie, jest przeciążony i ciągle napięty. Szczególnie powstał z myślą o studentach i osobach pracujących pod presją czasu lub ścisłym nadzorem. Opierając się na sposobach rozwiązania preferowanych przez osoby doświadczające zaburzenia chronicznego odczuwania stresu, często zwykle irracjonalnego.